Mörkerpass i Filsbäck

Idag åkte jag direkt efter jobbet till Filsbäck och körde ett rätt hårt traningspass i mörkret på den s.k KM-banan. Det hade blåst ner en del träd och grenar över spåret, men ingenting som en Camber 29:er inte klarade av. Det gjorde bara det hela ännu roligare.

Published with Blogger-droid v1.7.4

Några bilder från dagens löprunda i Säfsen

Idag gick jag upp tidigt och gjorde mig klar för en löprunda.
Rundan var knappt 12 km lång, men ändå ett av de jobbigare löppassen för i år, tack vare den extrema terrängen som mest bestod av bottenlös lera, rötter och stenar. Dessutom var det också väldigt mycket stigningar.

Lååång utförslöpa

En bautasten kom rullande mot mig

Dagens outfit...

Ångrar att jag inte tog med mig en mountainbike

Här var jag rätt slut i benen. Nu skulle man bara ta sig ner också

Myser i Norrland

Har precis kommit ut ur bastun i en stuga i Säfsen. Nu sitter vi och myser framför brasan och tittar på biggest looser på tv.
I ugnen står det en potatisgratäng och väntar på att bli uppäten tillsammans med ett rejält stycke kött.
Imorgon är det löpning och vandring som gäller.

Adjö, mina vännerrrrreeee

Published with Blogger-droid v1.7.4

Löpning på Kinnekulle

Igår morses mötte jag upp med ett gäng löpare vid Medelplana kyrka för ett löppass på berget. Målet var väl ca 25 km i blandad fart.
Vi började med att springa vandringsleden upp till toppen där vi sedan fortsatte ner mot Hällekis.
Vädret var väldigt behagligt och den terrängen som Kinnekulle bjuder på är helt fantastisk att springa i.
Det blev en löptid på lite över 2 timmar och det känndes rätt bra hela tiden. Det var bara de sista två kilometrarna som mina ben inte riktigt ville vara med längre, men det var bara att dra ner på tempot en aning och bita ihop.
Jag längtar redan till nästa långpass på Kinnekulle.

Följ med på ett varv i Råda

I lördags hade vi med oss en hjälmkamera och filmade bitar av en runda som jag brukar köra i Råda.
Cykeln jag åkte på för dagen var en Specialized Camber 29:er som gick riktigt fint på stigarna i Råda, även om styret var i bredaste laget på några ställen.

Karhu

I vinter hoppas jag på mycket skidåkning. I år kommer jag att åka på skidor från Karhu och det är skate som gäller för min del. Åtminstone i första hand.
Det blir säkert en och annan tävling i klassisk stil också.