Ingen CX i Kumla för min del

Tyvärr verkar det inte finnas någon Superklass på SM och jag känner inte för att betala 250kr+ 500 kr i efteranmälningsavgift för elitklassen. Dessutom skulle jag bli långt efter i den klassen. H-veteran är jag fortfarande för ung för och den öppna klassen med valfri cykel och 30 minuters körtid lockar inte heller. Så jag stannar hemma idag och kör ett träningspass på mtb istället.

Pro Tour De Evalds Etapp 3

Jag är allt annat än nöjd med min insats på gårdagens etapp av PTDE. En bergsetapp på ca 30 km.
Tommy visade tidigt att formen var god genom att göra ett jätteryck i första stigningen. Nicke hängde på medan jag och F. Sääw avvaktade Dels ville jag köra i mitt eget tempo upp för backarna och dels tog jag inte Tommys attack på allvar om jag ska vara helt ärlig.
De hade en lucka på ett hundratal meter när det var dags för utförsåkning. Detta hade jag sparat mig till och tanken var att täta luckan innan nästa stigning, men trots att jag hade tyngsta växeln i och över 120 i kadens gick cykeln bara i 50 km/h. Det satt en alldeles för liten storklinga på cykeln som jag hade blivit tilldelad. Otur! Jag hade mycket svårt för att få något tryck på pedalerna i utförslöporna p.g.a den lätta utväxlingen och luckan till Tommy och Nicke ökade för varje kilometer.
Jag kommer inte ihåg så mycket detaljer från gårdagens etapp (som tur är), men först över mållinjen var T. Boonen med Nicke jagandes strax efter och F. Sääv hängde av mig 5 km innan målgång. Den enda jag lyckades hålla bakom mig i grupp 1 var F. Evaldsson som tappade oss ganska tidigt och körde själv nästan hela etappen.
Jag skyller givetvis inte bara på cykeln. De andra var lite starkare igår helt enkelt. Fast jag hade sämst cykel...

CX i Slottsskogen

Till en början var jag nöjd med dagens tävling, men efter att ha sett resultatet har jag ändrat mig. 18:de man blev jag. Hade hoppats på bättre. Visserligen fick jag en ruskigt dålig start och fastnade i en smet av cyklister vid det första tekniska partiet. Det är lätt hänt när 46st cyklister vill vara först in i skogen.
När jag väl kom loss flöt loppet på bra och kroppen var i god form trots halsont igår.
Nästa helg bär det av till Kumla och då tänker jag inte ge bort en enda placering i starten. Tror att det är SM där faktiskt.

Published with Blogger-droid v1.6.4

Ymercrossen

CX hela helgen! Jag är jätteladdad, kruxet är bara att jag har lite ont i halsen. Har haft det i två dagar nu, men förövrigt känner jag mig pigg. Får se imorgon hur jag mår. Är det inte helt borta så kommer jag att hoppa över Ymercrossen och satsa på söndagens race i Göteborg istället. Får se hur det blir. Vore ju kul att köra båda dagarna.

Pro Tour De Evalds Etapp 2

32 kilometer skulle avverkas på dagens etapp och till en början körde vi samlade i en klunga. Efter några kilometer började Kroon att komma lite på efterkälken och ytterligare några kilometer senare tappade även Tommy. Bakom mig var det nu bara F.Saaw och F.Evaldsson kvar. När det var ca två kilometer kvar till spurtpriset gjorde jag en tempoökning och en lucka skapades. Benen svarade bra och jag ökade lite till. Då kände jag att jag hade stor chans att ta både spurtpriset och eventuellt även etappsegern.
Luckan blev allt större och min utbrytning höll hela vägen in i mål!

Bilden ovanför visar startfältet i grupp två, som Nicke vann utan större problem.
Nu kommer det nog att ske en del omkastningar mellan grupperna efter kvällens resultat.

Published with Blogger-droid v1.6.4

Ett kvällspass i Råda

Idag sprang vi en liten sväng i Rådaskogen. Det är aldrig fel.
Tempot var väldigt behagligt hela tiden. Tanken var ju mest att få lite frisk luft efter en hel dag instängd på jobbet.

Published with Blogger-droid v1.6.4

Pro Tour De Evalds Etapp 1 (Prolog)

Eftersom jag var sjuk när prologen kördes i torsdags fick jag dispens och gjorde den idag istället.
Med alldeles för lite sömn två nätter i rad hade jag planer på att vänta ytterligare en dag, men benen kändes bra och det är skönt att få det överstökat. Så jag bestämde mig för att köra.
Mina två främsta konkurrenter ansåg jag vara Tommy och F.Sääw, de hade kört på ruskigt bra tider. Tommy hade t.o.m kapat mitt rekord från förra året. Fast det hjälpte inte. När jag gick i mål på prologen idag hade jag ca 10 sekunder till godo och tog därmed den gula ledartröjan.
Jag har en känsla av att touren kommer att bli jämn i år också.
Nu gäller det bara att hålla sig frisk hela vintern. De övriga etapperna måste köras på angiven tid.

Läs mer här: www.kvanumsif.nu