Överlevde skidloppet på Billingen

Och tog mig i mål också.
2,1 mil var alldeles lagom att köra med åtta träningspass i kroppen. Kände mig stark hela vägen in i mål.
Tiden blev strax över timmen, men jag vet inte än vilken placering jag fick.

Laddar inför morgondagens skidlopp

Har precis smällt i mig en stor portion korv med mos och under dagen har jag även laddat med kolhydrater från Maxim. Allt för att jag ska orka ta i de 21 km på Billingen imorgon.

Kort men brutal förkylning

I tisdags morse kände jag mig pigg och stark och såg fram emot kvällens skidträning på Billingen. Men några timmar innan det var dags att ge sig av kände jag att det kliade misstänksamt i halsen. Jag försökte att inte låtsas om det och tränade ändå.
På vägen hem i bilen blev jag riktigt dålig och dagen därpå orkade jag inte ens att slutföra min arbetsdag. Jag åkte hem och var inställd på, åtminstone en vecka utan träning. Inte bra med tanke på Billingens långlopp nästa helg. Det har ju inte blivit så mycket skidor i år så jag behöver verkligen all träning jag kan få. Men redan igår kväll kände jag mig betydligt bättre och idag är jag bara lite snorig så imorgon blir det träning igen som planerat.

Om allt går enligt planen kommer jag att testa mina nya Karhu Volcan på Billingen imorgon, men då måste jag slita mig ur soffan nu och montera bindningar mm. Får se hur det går.

Dags att bygga CX igen

Återkommer med en ny bild när den är klar. Ikväll kanske.

Karhu

Ville bara skriva att jag är grymt nöjd med mina nya Karhu. Jenny verkade också nöjd med sina när vi åkte omkring på isen utanför Söne i morse.

Sliten efter gårdagens etapp

Igår kväll körde vi den längsta och kanske tuffaste etappen i ptde.
Nästan två timmars åktid och flera tusen höjdmeter.

Jag visste att jag inte skulle hålla hela loppet p.g.a utebliven träning av olika anledningar, jakt bl.a. Så min taktik var enkel. Att köra så hårt som möjligt så länge det fanns kraft i benen. Det funkade ganska bra i början. Lyckades till och med få en liten lucka till dom bakomvarande. Men efter några mil märkte jag att Tommy tog in ordentligt på mig och till slut var han ikapp och förbi.
Karl, som vi trodd var i sitt livs bästa form i höstas har ökat ytterligare ett snäpp, fast tränar man tio timmar per helg så gör det resultat. Även hann kom ikapp mig och gick förbi. Med någon mil kvar passerade han även Tommy och lyckades vinna hela etappen.
Det kan hända att även Lennart var före mig i mål, så jag blev väl fyra eller nåt.

Vintercykling

Bilden är från i lördags när jag tog en tur på vintriga vägar. Temperaturen låg omkring nollan, så det var ganska skönt. Tanken var att köra ett långpass ute även dagen efter, men då åkte jag på någon slags vinterkräksjuka, om det nu finns någon sådan. Känner mig fortfarande inte helt återställd, men det börjar ordna upp sig. Får se om det blir något tränat i helgen. Det är ju flera månader kvar tills säsongen börjar så någon panik är det inte. Däremot kanske PTDE blir lidande. Vi får se hur det går på torsdag...