onsdag 5 maj 2010

Full fart med LCK

Första hårda passet för min del på över två veckor. Det kändes riktigt gött! Hoppas nu bara att jag inte får ont i halsen igen.
Med på turen var Jansberger, Jimmy och Per. Tempot var blandat och bitvis gick det riktigt fort. När jag kom hem visade datorn 98km. Fick även med ett gäng nyttiga intervaller.

2 kommentarer:

  1. Det var ett riktigt rejält pass,fick kämpa och bita i för att försöka följa.Jobbigt men det var nog bra träning.

    SvaraRadera
  2. Ja, det var ett gött pass. Det behövde jag efter all frånvaro.

    SvaraRadera