tisdag 30 mars 2010

Racercykling efter jobbet

Tack vare att klockorna är framdragna en bit nu hinner jag med att cykla efter jobbet utan pannlampa. Vilket gör träningen ytterligare lite trevligare.
Efter jobbet i morgon blir det löpning i skogen. Hoppas det är riktigt lerigt:)
Nu är det TV-soffan som gäller en timme, sen blir det sängen. Känner att jag är i stort behov av sömn.

söndag 28 mars 2010

Helgens träning

I lördags blev det äntligen premiär för årets första pass i skogen. Det var fortfarande en del is och snö kvar på stigarna i Filsbäck, men dubbdäcken gjorde ett bra jobb och det var riktigt kul att köra i skogen igen.
Ska kika lite hur det ser ut i Oltorp i veckan. Kanske kan bli träning där på lördag.

Idag körde jag ett långpass med LCK. Det var många som deltog. Alla var på hugget. Den sista timmen räckte det att någon råkade växla så blev det en attack Alltid kul med lite fartökningar även på distanspassen.

fredag 26 mars 2010

Hoppas vara frisk nu.

Idag på eftermiddagen var jag ute en liten sväng på racern för att känna efter hur kroppen kändes. Det gick bättre än jag hade vågat hoppas på.
Imorgon blir det ett lite hårdare pass. Får se hur kroppen reagerar på det.

måndag 22 mars 2010

Ajajaj


Har drabbats av en ruskig förkylning. Vilket förmodligen kommer att resultera i några inställda träningspass de närmsta dagarna. Det känns inget vidare. Jag gör vad jag kan för att bli frisk. Mycket C-vitamin och vitlök.

söndag 21 mars 2010

Mmm


Jag ledsnar aldrig på hamburgare till kvällsmat. Alldeles...alldeles...underbart:)

lördag 20 mars 2010

Översvämning

Det verkar som att det kan bli en del vatten på vägarna den närmsta tiden.
Ett mindre vattenfall på en väg
utanför Kvänum
Coolt om det fryser på igen...

onsdag 17 mars 2010

Kvällscykling i pannlampans sken


Ikväll har vi varit ute och cyklat på lite småvägar i Örslösa bl.a. Det är knappt ingen snö kvar på vägarna nu och det funkar fint att köra dubbfritt. Det är bara Micke som envisas med att behålla dubbdäcken på. Även handvärmarna verkar han vilja ha kvar ett tag till.

tisdag 16 mars 2010

Gött att slippa frysa!

Äntligen börjar det bli lite humanare arbetsdagar. Efter två månaders bitande kyla är det riktigt skönt med några plusgrader när solen tittar fram. Och det har den faktiskt gjort i några dagar nu. Allt går mycket enklare.
Nu ska jag gå och lägga mig intill Jenny, ta en snus och lyssna på Karlavagnen. Kanske lite gubb-varning på det sistnämnda, men man somnar lätt iaf.
Go´natt!

söndag 14 mars 2010

Distans på Billingen

Idag utgick vi från Skara och körde mot Billingen via Axvall. Kommer inte riktigt ihåg, men jag tror att vi var i Varnhem också. Sen körde vi en massa små fina vägar på eller strax nedanför Billingen i Öglundatrakten. Även guldbyn Lerdala passerade vi.
Tyvär var det en hel del moln på himlen som skymde solen så det var på gränsen till kallt.
Jag valde att köra utan dubbdäck till skillnad från brorsan. Det ångrade jag vid ett tillfälle när jag fick en rejäl sladd och körde in i en snövall med framhjulet och mer eller mindre gjorde en bakåtvolt. Inga skador som tur var, men det lär sett roligt ut.

lördag 13 mars 2010

Skönt cykelpass!

Idag körde jag årets första pass utomhus utan att frysa om varken fötter eller händer. Sådana pass har jag inte varit bortskämd med i vinter precis. Får se om det fina vädret kan hålla i sig imorgon också. Då ska jag köra långdistans med brorsan. Tanken är att åka Simsjörundan. En trevlig tur på små fina vägar över Billingen.

torsdag 11 mars 2010

Nästan klar!


Äntligen sitter vevpartiet på plats. Det tog sin tid att få tag på rätt lager, men nu vet vi vad dom heter så om jag behöver nya i framtiden ska det inte vara några problem. Nu ska jag bara bestämma mig för vilken framväxel jag ska ha, sen är tävlingshojen färdig för race.

måndag 8 mars 2010

Vårtecken?


Detta kan väl kalla ett vårtecken? Man börjar skymta barmark där solen legat på:).

måndag 1 mars 2010

Mer snö?


Jag trodde faktiskt att vintern var över nu, men när jag vaknade i morse var det en mindre snöstorm ute. Kanske kan bli några turer till på skidorna. Får nog skaffa lite klistervalla isf.